La tercera ola de calor azotará al territorio nacional durante esta semana y en interacción con canales de baja presión, la corriente en chorro subtropical, la entrada de humedad del Golfo de México, Mar Caribe y Océano Pacífico, aunado a la inestabilidad en niveles altos de la atmósfera, generarán temperaturas de entre los 40 y 45 grados para al menos 12 entidades del país, fuertes lluvias acompañadas de descargas eléctricas y posibles granizadas, así como fuertes vientos de 40 a 60 km/h con posibles tolvaneras, esto según el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional de la Comisión Nacional del Agua (Conagua).
Para este lunes, un canal de baja presión se extenderá sobre el norte, centro y sureste del país, mientras que otro se establecerá sobre la Península de Yucatán, ambos sistemas, interaccionarán con la entrada de humedad de ambos litorales y con inestabilidad en niveles altos de la atmósfera, generando chubascos y lluvias puntuales fuertes en las regiones mencionadas, incluido el Valle de México, presentándose lluvias muy fuertes en Campeche y lluvias intensas en Veracruz, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Yucatán y Quintana Roo, estas lluvias podrían ocasionar encharcamientos, incremento en los niveles de ríos y arroyos, así como ocasionar deslaves e inundaciones en zonas bajas, asimismo, todas las lluvias se acompañarán de descargas eléctricas, rachas de viento y posible caída de granizo.
Asimismo, un sistema de baja presión al noroeste de México y la corriente en chorro subtropical, propiciarán rachas de 60 a 80 km/h con probabilidad de tolvaneras sobre dicha región y norte del territorio nacional.
Finalmente, una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la tercera onda de calor sobre el territorio nacional, pronosticándose temperaturas superiores a los 40 °C en zonas de Baja California, Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Para el martes, un sistema de baja presión se localizará en el suroeste del Golfo de México, interaccionará con divergencia en altura y con el ingreso de humedad del Océano Pacífico, Golfo de México y Mar Caribe, originando lluvias fuertes a muy fuertes acompañadas de descargas eléctricas y posible caída de granizo en el oriente y sureste del país, así como en la Península de Yucatán, pronosticándose lluvias puntuales intensas en Veracruz, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Yucatán y Quintana Roo.
Por otra parte, un canal de baja presión se extenderá sobre la Mesa del Norte y la Mesa Central, en combinación con la corriente en chorro subtropical, ocasionarán vientos fuertes con posibles tolvaneras en el noroeste, norte y noreste de la República Mexicana, así como lluvias aisladas e intervalos de chubascos en el noreste, centro y sur de México, con lluvias puntuales fuertes en Tamaulipas, San Luis Potosí y Puebla.
Finalmente, una circulación anticiclónica en niveles medios de la atmósfera mantendrá la tercera onda de calor sobre el territorio nacional, con temperaturas máximas por arriba de 30 °C en los 32 estados del país, pronosticándose temperaturas superiores a los 40 °C en zonas de Baja California, Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Para el miércoles y jueves, un canal de baja presión se extenderá sobre la Mesa del Norte, la Mesa Central, oriente y sureste del país, aunado a divergencia en altura, la corriente en chorro subtropical y el ingreso de humedad del Océano Pacífico, Golfo de México y Mar Caribe, ocasionarán chubascos vespertinos y lluvias fuertes acompañadas de descargas eléctricas, rachas de viento y posible caída de granizo en las regiones mencionadas, además del sur del territorio nacional, con lluvias puntuales muy fuertes el martes en Puebla y Oaxaca.
Por otra parte, continuará la tercera onda de calor sobre la República Mexicana, con temperaturas máximas por arriba de los 30 °C en las 32 entidades del país, destacando las temperaturas máximas de 40 a 45 °C en zonas de Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Pronóstico de lluvias en el territorio mexicano
Lluvias muy fuertes a puntuales intensas (75 a 150 mm): Veracruz, Oaxaca, Chiapas, Tabasco, Yucatán y Quintana Roo.
Lluvias fuertes a puntuales muy fuertes (50 a 75 mm): Campeche.Intervalos de chubascos con lluvias puntuales fuertes (25 a 50 mm): Tamaulipas, San Luis Potosí y Puebla.
Intervalos de chubascos (5 a 25 mm): Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala, Estado de México, Ciudad de México, Morelos y Guerrero.
Lluvias aisladas (0.1 a 5 mm): Durango, Zacatecas, Aguascalientes, Jalisco, Colima y Michoacán.
Temperaturas mínimas y máximas para la República Mexicana Temperaturas máximas de 40 a 45 °C: Baja California, Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Chiapas, Tabasco, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
Temperaturas máximas de 35 a 40 °C: Baja California Sur, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Tamaulipas, San Luis Potosí, Zacatecas, Durango, Colima, Guanajuato, Estado de México (suroeste), Morelos, Puebla (suroeste), Veracruz y Oaxaca.
Temperaturas máximas de 30 a 35 °C: Aguascalientes, Querétaro, Hidalgo, Tlaxcala y Ciudad de México.
Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C: zonas montañosas de Chihuahua y Durango.
Pronóstico de viento para el territorio mexicano
Viento con rachas de 60 a 80 km/h y tolvaneras: Baja California, Sonora y Chihuahua.
Viento con rachas de 40 a 60 km/h y posibles tolvaneras: Coahuila, San Luis Potosí, Zacatecas, Durango, Aguascalientes, Jalisco, Guanajuato, Hidalgo, Campeche, Yucatán y Quintana Roo.
¿Qué es una ola de calor?
Una ola de calor es un periodo prolongado de temperaturas extremadamente altas que superan el promedio normal de la región en la que se produce. Durante una ola de calor, las temperaturas diurnas pueden ser inusualmente altas, y las temperaturas nocturnas también pueden mantenerse elevadas, lo que dificulta el enfriamiento del ambiente.
Estas condiciones de calor intenso y prolongado pueden tener efectos significativos en el clima, la salud humana, la agricultura, los ecosistemas y la infraestructura. Las olas de calor pueden presentarse en diferentes partes del mundo y en diferentes épocas del año, pero son más frecuentes durante los meses de verano.
Los efectos de una ola de calor pueden ser peligrosos, especialmente para los grupos de población más vulnerables, como los niños, los ancianos y las personas con enfermedades crónicas. Los síntomas de la exposición al calor excesivo incluyen la deshidratación, la insolación, los calambres por calor y el agotamiento por calor. En los casos más graves, puede producirse un golpe de calor, que es una emergencia médica grave y potencialmente mortal.
Las olas de calor están relacionadas con el cambio climático, ya que el aumento de las temperaturas globales puede aumentar la frecuencia e intensidad de estos eventos extremos. Además, el calentamiento global también puede contribuir a la formación de “olas de calor marinas” o “olas de calor oceánicas”, que afectan los ecosistemas marinos y pueden tener consecuencias significativas en la vida marina.
Es importante tomar precauciones durante una ola de calor, como mantenerse hidratado, buscar lugares frescos o con aire acondicionado, limitar la exposición al sol durante las horas más calurosas, usar ropa ligera y protector solar, y estar atento a los signos de agotamiento o golpe de calor. Además, las autoridades suelen emitir advertencias y recomendaciones para proteger a la población durante estos eventos climáticos extremos.
¿Qué hacer durante una ola de calor?
Durante una ola de calor, es importante tomar medidas para proteger tu salud y mantenerte seguro. Aquí tienes algunas recomendaciones sobre qué hacer durante una ola de calor:
Mantente hidratado: Bebe abundante agua y líquidos para evitar la deshidratación. Evita el consumo excesivo de alcohol y cafeína, ya que pueden contribuir a la deshidratación.
Permanece en lugares frescos: Busca lugares con aire acondicionado, como centros comerciales, bibliotecas, cines u otros espacios públicos refrigerados. Si no tienes acceso a un lugar con aire acondicionado, considera pasar tiempo en un lugar sombreado o utilizar ventiladores para refrescarte.
Evita la exposición al sol: Si es posible, limita la exposición al sol durante las horas más calurosas del día, generalmente entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Si tienes que salir, utiliza ropa ligera, de colores claros y de tejidos transpirables, así como sombreros y gafas de sol para protegerte del sol.
Protégete del calor en tu hogar: Mantén las ventanas cerradas durante el día para evitar que el calor entre en tu hogar. Utiliza persianas, cortinas o toldos para bloquear la luz solar directa. Durante la noche, si las temperaturas son más bajas, abre las ventanas para permitir la ventilación y el enfriamiento del ambiente.
Cuida tu alimentación: Consume comidas ligeras y frescas, como frutas y verduras, que te ayuden a mantenerte hidratado. Evita comidas pesadas y calientes que puedan aumentar tu temperatura corporal.
Presta atención a los grupos vulnerables: Si conoces a personas mayores, niños pequeños o personas con enfermedades crónicas, asegúrate de que estén tomando las precauciones necesarias durante la ola de calor. Ayúdalos a mantenerse frescos y bien hidratados.
Mantente informado: Sigue las recomendaciones y advertencias de las autoridades locales y los servicios meteorológicos sobre la ola de calor. Estar informado te permitirá tomar las medidas adecuadas y saber cuándo es seguro realizar actividades al aire libre.
Recuerda que las olas de calor pueden ser peligrosas, por lo que es importante tomarlas en serio y seguir estas recomendaciones para proteger tu salud y bienestar durante estos eventos extremos.
